 |
www.multisportteam.fora.pl
Multisportteam - sport, pływanie, kolarstwo, bieganie i triathlon
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
multisportteam
Administrator
Dołączył: 19 Gru 2007
Posty: 39
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Warszawa
|
 Wysłany: Śro 12:23, 19 Gru 2007 Temat postu: Treningi |
|
|
W tym miejscu możemy się umawiać na spotkania treningowe itp.
Zapraszam do odwiedzania tego tematu szczególnie w ciągu tygodnia, kiedy to, będziemy się dogadywali co to czasu i miejsca naszych weekendowych treningów.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
multisportteam
Administrator
Dołączył: 19 Gru 2007
Posty: 39
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Warszawa
|
| Wysłany: Śro 14:05, 19 Gru 2007 Temat postu: Propozycja treningu |
|
|
OK - to ja występuję z pierwszą propozycją aby przełamać lody.
Proponuję trening biegowy w sobotę.
Lokalizacja startu: róg ul. Marymonckiej i Dewajtis
Trasa: Las Bielański - Park Młociński - Las Bielański (mapka jutro na multisportteam.eu)
Start: 8:00 a.m.
Dystans: ok. 15km
Rodzaj treningu: może być marszobieg (1km biegu/30" marszu).
Co wy na to?
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez multisportteam dnia Śro 14:07, 19 Gru 2007, w całości zmieniany 1 raz
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
mozan
Dołączył: 19 Gru 2007
Posty: 49
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Śro 14:27, 19 Gru 2007 Temat postu: Re: Propozycja treningu |
|
|
| multisportteam napisał: | Dystans: ok. 15km
Rodzaj treningu: może być marszobieg (1km biegu/30" marszu).
Co wy na to? |
Zyger...
Przytnijmy to do 10K na początek! Chętni sobie coś dodadzą a dla początkujących 15K to przesada...
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
multisportteam
Administrator
Dołączył: 19 Gru 2007
Posty: 39
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Warszawa
|
| Wysłany: Śro 14:44, 19 Gru 2007 Temat postu: |
|
|
OK - niech będzie 10km marszobiegu - w końcu jesteśmy na początku przygotowań.
Wyznaczę do piątku trasę i zamieszczę do wglądu na stronie multisportteam.eu
Jak już się licytujemy dystansem, to może rozpoczniemy o 7:00  (do 8:30 będzie pozamiatane), a żony nasze kochane nawet nie zauważą, że nas mnie ma 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
multisportteam
Administrator
Dołączył: 19 Gru 2007
Posty: 39
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Warszawa
|
| Wysłany: Śro 16:48, 19 Gru 2007 Temat postu: |
|
|
Możemy wcześniej ustalić trasę, założyć odpowiedni kilometraż, a godzinę już ustalą sobie forumowicze.
Jutro załączam plan trasy 10km.
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez multisportteam dnia Śro 23:41, 19 Gru 2007, w całości zmieniany 1 raz
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
multisportteam
Administrator
Dołączył: 19 Gru 2007
Posty: 39
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Warszawa
|
| Wysłany: Śro 23:42, 19 Gru 2007 Temat postu: |
|
|
| multisportteam napisał: | Możemy wcześniej ustalić trasę, założyć odpowiedni kilometraż, a godzinę już ustalą sobie forumowicze.
Jutro załączam plan trasy 10km. |
Plan trasy załączony. Oczywiście poglądowy.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
multisportteam
Administrator
Dołączył: 19 Gru 2007
Posty: 39
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Warszawa
|
| Wysłany: Czw 17:36, 20 Gru 2007 Temat postu: |
|
|
Panowie,
Ja niestety nie dam czasowo rady zrealizować naszej sobotniej trasy w godzinach południowych. Muszę się wyrobić do godz. 11:00 z treningiem.  Możecie spokojnie się umawiać beze mnie - macie teraz do tego narzędzie. Miłego truchtania w sobotę. "Z"
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez multisportteam dnia Czw 17:37, 20 Gru 2007, w całości zmieniany 1 raz
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
mozan
Dołączył: 19 Gru 2007
Posty: 49
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Czw 20:38, 20 Gru 2007 Temat postu: |
|
|
| multisportteam napisał: | | multisportteam napisał: | Możemy wcześniej ustalić trasę, założyć odpowiedni kilometraż, a godzinę już ustalą sobie forumowicze.
Jutro załączam plan trasy 10km. |
Plan trasy załączony. Oczywiście poglądowy. |
powiem ci, że mało to czytelne... niby wiadomo skąd start i poznaję młociny ale którędy biec w tzw. "międzyczasie" to nie wiem... 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
multisportteam
Administrator
Dołączył: 19 Gru 2007
Posty: 39
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Warszawa
|
| Wysłany: Pią 10:47, 21 Gru 2007 Temat postu: |
|
|
Jak już napisałem jest to mapka poglądowa. O nawigację to już ja się będę martwił. Nie licz na to, że będziesz otrzymywał topograficzne mapy z zaznaczonymi punktami żywieniowymi i miejscami występowania zwierząt leśnych.
Zresztą nie ma takich technicznych możliwości aby skala 7 km odcinka mapy była w dużo większej rozdzielczości.
Kombinuję, że jak się to wpisze w tekst html, to może będzie lepszy podgląd.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
mozan
Dołączył: 19 Gru 2007
Posty: 49
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Pią 13:50, 21 Gru 2007 Temat postu: |
|
|
| multisportteam napisał: | Jak już napisałem jest to mapka poglądowa. O nawigację to już ja się będę martwił. Nie licz na to, że będziesz otrzymywał topograficzne mapy z zaznaczonymi punktami żywieniowymi i miejscami występowania zwierząt leśnych.
Zresztą nie ma takich technicznych możliwości aby skala 7 km odcinka mapy była w dużo większej rozdzielczości.
Kombinuję, że jak się to wpisze w tekst html, to może będzie lepszy podgląd. |
A tak BTW.. dostrzegłeś niesamowite "zainteresowanie ludności cywilnej" tym forum..?
Wszyscy aż sie palą do treningów i dyskusji! 
Skończy się tak, że we dwóch sobie pogawędzimy! 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
multisportteam
Administrator
Dołączył: 19 Gru 2007
Posty: 39
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Warszawa
|
| Wysłany: Pią 14:13, 21 Gru 2007 Temat postu: |
|
|
Bo gadać to każdy potrafi, ale jak już trzeba coś wprowadzić w życie albo chociaż napisać swoją propozycję, to kolana im miękną, palce drętwieją i tak spędzają weekend w domowych pieleszach.
Chyba stworzę nowy temat: WYPAD NA PIWO - JA STAWIAM - trzeba ożywić jakoś towarzycho
Post został pochwalony 1 raz
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
mozan
Dołączył: 19 Gru 2007
Posty: 49
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Pią 14:16, 21 Gru 2007 Temat postu: |
|
|
| multisportteam napisał: | Bo gadać to każdy potrafi, ale jak już trzeba coś wprowadzić w życie albo chociaż napisać swoją propozycję, to kolana im miękną, palce drętwieją i tak spędzają weekend w domowych pieleszach.
Chyba stworzę nowy temat: WYPAD NA PIWO - JA STAWIAM - trzeba ożywić jakoś towarzycho |
Aż Cię poczwaliłem za ten post!!!
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
multisportteam
Administrator
Dołączył: 19 Gru 2007
Posty: 39
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Warszawa
|
| Wysłany: Śro 1:46, 02 Sty 2008 Temat postu: |
|
|
Umieszczono nowe trasy na stronie: [link widoczny dla zalogowanych]
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
mozan
Dołączył: 19 Gru 2007
Posty: 49
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Śro 10:23, 02 Sty 2008 Temat postu: |
|
|
Eee...
Żadnych mapek z Międzyzdrojów... Jakie to zgrupowanie... 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
mozan
Dołączył: 19 Gru 2007
Posty: 49
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Śro 16:47, 02 Sty 2008 Temat postu: |
|
|
Coś dla tych co nie wiedzą jak szybko biegać na treningach i zawodach! 
Bywa pomocne "aby się nie zajechać"
[link widoczny dla zalogowanych]
więcej o tym temacie na bieganie.pl
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
|
fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
